茱萸苦瓜鱿鱼 男性健康 • 2年前 (2022-06-05) 原料:净鱿鱼肉200克,苦瓜克,药包1个(山茱萸15克),清汤700克,葱段、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、醋、香油各适量。做法:①苦瓜洗净去瓤,... 阅读 271 次
虾仁鲍鱼 男性健康 • 2年前 (2022-06-05) 原料:鲍鱼400克,鲜虾仁120克,鸡蛋清半个,高汤650克,葱姜汁、料酒、盐、白糖、淀粉、熟鸡油、植物油各适量。做法:①鲍鱼一面剞上花刀,... 阅读 282 次 补肾
鹿茸炖甲鱼 增大增长 • 2年前 (2022-06-05) 原料:甲鱼1只,鹿茸片8克,山药200克,葱段、姜片、盐、高汤精、料酒、胡椒粉、醋、香油各适量。做法:①鹿茸片洗净;山药去皮洗净,切成滚刀块... 阅读 651 次 补虚益血补肾食谱
川芎枸杞烧泥鳅 男性健康 • 2年前 (2022-06-05) 原料:川芎、枸杞子各10克,泥鳅350克,茭白、芥蓝各50克,鸡汤650克,料酒、葱段、姜片、蒜瓣、醋、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、植物油、面... 阅读 336 次 枸杞肾阳虚
双炒鳝片 延时控精 • 2年前 (2022-06-05) 原料:黄鳝300克,洋葱100克,水发木耳80克,清汤50克,葱段、姜片、蒜片、料酒、醋、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、植物油各适量。做法:①黄... 阅读 317 次 补肾温阳补肾
腌鲜鳜鱼 男性健康 • 2年前 (2022-06-05) 原料:腌鲜鳜鱼1条(约700克),猪五花肉、熟笋各60克,鸡汤克,青蒜、姜末、酱油、绍酒、白糖、猪油、水淀粉各适量。做法:①五花肉、熟笋切片... 阅读 288 次 补肾食谱补虚益血
枣杞汁蒸带鱼 延时控精 • 2年前 (2022-06-05) 原料:带鱼500克,枸杞子、红枣各15克,紫菜20克,鸡蛋1个,葱段、姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、花生油、香菜末各适量。做法:①紫菜洗净沥... 阅读 304 次 枸杞补肾食物
芝麻青鱼排 延时控精 • 2年前 (2022-06-05) 原料:青鱼1条(约800克),鸡蛋2个,芝麻120克,料酒、葱姜汁、醋、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、面粉、花生油各适量。做法:①青鱼洗净,取净鱼... 阅读 321 次 肾阳虚
附子烧鲤鱼 男性健康 • 2年前 (2022-06-05) 原料:鲤鱼1条(约750克),水发香菇、冬笋各80克,制附子15克,鸡汤500克,姜、葱段、料酒、酱油、醋、姜汁、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、水... 阅读 384 次
辣油香酥鹌鹑 延时控精 • 2年前 (2022-06-04) 原料:鹌鹑8只,补骨脂10克,料酒、酱油、葱片、姜片、盐、十三香粉、胡椒粉、辣椒末、面粉、植物油各适量。做法:①补骨脂加清水30克,入蒸锅内... 阅读 329 次 肾阳虚